Топ 5 продуктов для щитовидной железы.
Топ 5 продуктов для щитовидной железы. 1️⃣Мед и грецкие орехи. - Разминаем 3-4 ореха, смешиваем со столовой ложкой мeда и съедаем утром натощак. - Принимаем ежeдневно в течении 1-2 недель. 2️⃣Морская капуста. - Содержит йод и еще 40 витаминов и элементов, которые защищают от болезней щитовидки. - Обязательно включаем в рацион для профилактики. 3️⃣Лук. - Полезен для железы, печени и сердца. - Содержит массу микроэлементов укрепляющих иммунную систему. 4️⃣Черника. - Содержит антиоксиданты (поможет устранить гормональные сбои в работе щитовидной железы). 5️⃣Шпинат. - Содержится лютеин и каротеноиды (помогут щитовидной железе работать на отлично). 🔴 КАЧАЛКА в МАХ 🔴
1 407 просмотров