🧠 Еще одно полезное свойство витамина С — 10 июля 2026 г. в 15:13:01.436
🧠 Еще одно полезное свойство витамина С Японские ученые выяснили, что у пожилых людей с достаточным уровнем витамина С лучше сохраняется объем серого вещества головного мозга, которое отвечает за память, мышление и обработку информации. В исследовании приняли участие более 2000 человек старше 64 лет. Оказалось, что низкий уровень витамина С чаще был связан с возрастными изменениями мозга и ухудшением связей между его важными участками. Ученые считают, что защитный эффект может быть связан с антиоксидантными свойствами витамина С, которые помогают клеткам противостоять возрастным повреждениям. В то же время ученые подчеркивают, что исследование показало связь, но пока не доказало, что именно витамин С напрямую предотвращает снижение когнитивных функций. 🔴 КАЧАЛКА в МАХ 🔴