Вещи отрицательно влияющие на мозг.
Вещи отрицательно влияющие на мозг. ✅Недосыпание. - Чревато тем, что в фактическом состоянии бодрствования различные участки мозга переходят в фазу медленного сна. - Регулярное подвергание организма недосыпанию влечет за собой отмирание клеток мозга. ✅Отсутствие завтрака. - Понижается уровень сахара в крови. - А это, в свою очередь, снижает и затрудняет поступление в мозг питательных веществ. ✅Избыток сахара. - Чрезмерное количество вызывает проблемы с усвоением белка и питательных веществ. - Результат - питательные вещества в мозг попросту не поступают. ✅Стресс. - Сильное психоэмоциональное напряжение ведет к разрыву связей между нейронами и затрудняет понимание причинно-следственных связей и последовательности событий. - Накопленный стресс ухудшает память и снижает интеллектуальный потенциал. 🔴 КАЧАЛКА в МАХ 🔴