Мигрень и танец: когда голова «не в ресурсе» — 29 апреля 2026 г. в 08:26:41.500
Мигрень и танец: когда голова «не в ресурсе» Сегодня веду встречу для небалетных про мигрень и про то, как питание, режим, сон и бережное отношение к себе могут стать опорой. И хочу узнать, вам эта тема близка? Если да, я могу подготовить адаптированную версию встречи специально для тех, кто занимается балетом/танцем: с примерами перекусов «в сумку», стратегиями восстановления после репетиций и инструментами, которые реально работают в ритме занятий. Помогите понять, насколько это актуально для вас? Проголосуйте реакциями ❤️ Да, мигрень/головная боль — часть нашей реальности (моя / ребёнка) 👍 Не сталкивались, но тема профилактики и энергии интересна 😁 Скорее нет, сейчас важнее другое
282 просмотров