❄️ Быть или не быть кондиционеру в офисе? Когда за окном +30, ответ очевиден! Но пользо... — 7 июля 2026 г. в 06:16:01.210
❄️ Быть или не быть кондиционеру в офисе? Когда за окном +30, ответ очевиден! Но пользоваться охлаждающей техникой нужно правильно, чтобы не стать жертвой ОРВИ в разгар короткого сибирского лета. Главный враг — резкое охлаждение и последующее за ним снижение иммунитета. 🌡 Настраивайте кондиционер на разницу не более 5–7 градусов с температурой на улице, хочется похолоднее — снижайте градус постепенно. Не допускайте прямого потока воздуха в лицо и в спину. Кондиционер сушит воздух, что плохо для дыхательных путей. Поддерживайте уровень влажности в помещении не менее 40%. 🦠 Проветривайте каждый час, чтобы избежать накопления углекислого газа, пыли, микробов и аллергенов. Регулярно проводите чистку кондиционера, не позволяйте бактериям размножаться и процветать! ❤ — сделайте похолоднее! 😭 — мне дует!