А ТЕПЕРЬ ПОСМОТРИТЕ НА СВОИ 3 ОТВЕТА👆
А ТЕПЕРЬ ПОСМОТРИТЕ НА СВОИ 3 ОТВЕТА👆 Я специально попросила выбрать только три пункта, но универсальной правильной тройки здесь нет. 👉 Например, витамин D. Нужно ли его сдавать каждой женщине просто потому, что она решила проверить здоровье? Не обязательно. 👉УЗИ - тоже не просто «сделать УЗИ». Какое? Когда? Зачем? Есть ли для него основания? 👉А готовый «женский чек-ап» может выглядеть очень убедительно: десятки показателей, гормоны, витамины, минералы. Но 40 анализов не делают проверку здоровья в 4 раза качественнее, чем 10. 📌И обратите внимание: среди вариантов были ещё давление, стоматолог, диспансеризация, семейная история. Не такие эффектные пункты, как большой лабораторный пакет. Но профилактика вообще не ограничивается анализами. Очень многое зависит от возраста. От того, чем болели родители. От уже известных диагнозов и факторов риска. От того, что и когда вы проверяли раньше. Поэтому двум женщинам одного возраста совсем не обязательно начинать с одной и той же «тройки». 👉 И ещё одна ошибка - ждать симптомов. Если ничего не болит и не беспокоит, это не значит, что проверять нечего. В этом и смысл профилактики: часть изменений лучше увидеть до того, как они начнут заметно влиять на самочувствие. Вот почему мне не очень нравится подход «раз в год сдала анализы - здоровье проверила». Гораздо важнее понимать, что имеет смысл проверять именно вам сейчас, что действительно важно не пропустить, а что можно не сдавать просто «для галочки». Если вам тоже хочется наконец разобраться в этом без бесконечных списков из интернета, ставьте ❤️ Посмотрю, насколько эта тема сейчас откликается вам.