Канал ГБДОУ детский сад № 117 Невского района Санкт-Петербурга
Образование · 7 сентября 2026 г.
Доброе утро дорогие наши родители! Пост о важности питания в детском саду. И конечно н... — 7 сентября 2026 г. в 04:42:06.894
Доброе утро дорогие наши родители! Пост о важности питания в детском саду. И конечно наше каждодневное меню на сегодня 7 сентября. «Опять суп?» Почему еда в детском саду — это важно и вкусно Многие родители переживают: «Понравится ли малышу еда в садике? Не останется ли он голодным?». Давайте посмотрим на меню детского сада не как на обязательство, а как на важную ступеньку к здоровому будущему вашего ребёнка. 1. Это фундамент здоровья. Меню в дошкольных учреждениях строго сбалансировано. В нём есть всё необходимое для роста и развития: - белки (мясо, рыба, творог) — строительный материал для мышц; - сложные углеводы (каши, хлеб) — энергия для активных игр и познания мира; - овощи и фрукты — витамины для крепкого иммунитета. Регулярное питание по режиму также закладывает здоровые пищевые привычки на всю жизнь. 2. Это новые вкусы без давления. Дома ребёнок может быть консерватором и просить только макароны с сыром. В коллективе срабатывает эффект «за компанию»: глядя на других детей, малыш охотнее пробует новое. Щи, овощное рагу или запеканка из творога часто становятся любимыми блюдами именно после знакомства с ними в садике. 3. Это безопасно и предсказуемо. Все блюда готовятся по строгим технологическим картам. Никакой жарки во фритюре, острых специй или сомнительных ингредиентов. Только проверенные рецепты, которые бережно относятся к нежному желудку ребёнка. Как помочь ребёнку полюбить еду в саду? - Разговаривайте позитивно. Вместо вопроса «Ну что, опять невкусно кормили?» спросите: «А какое сегодня было самое интересное блюдо?». - Играйте дома в «детский сад» и готовьте вместе те же котлеты на пару или омлет. - Доверяйте воспитателям. Они настоящие мастера своего дела и знают десятки способов уговорить маленького «нехочуху». Детское меню — это забота о вашем малыше, облечённая во вкусную и полезную форму.