🌿 Психоэмоциональное здоровье — 11 июля 2026 г. в 04:00:02.923
🌿 Психоэмоциональное здоровье В Куртамышском СУВУ, подведомственном Министерству просвещения Российской Федерации, прошло воспитательное занятие, целью которого было знакомство воспитанниц с простыми способами саморегуляции. 🧘♀️ В программе были краткая теория, дыхательные упражнения, короткая медитация с природной визуализацией и ведение «Дневника благодарности». Участницы обсудили практическое применение техник в повседневной жизни. 💬 Воспитатель Кирьянова Нина Владимировна отметила: «В результате девочки освоили приёмы быстрого снятия напряжения и научились фокусироваться на положительных наблюдениях. Рекомендую регулярно практиковать короткие дыхательные паузы и вести дневник наблюдений». #КуртСУВУ #Воспитание
89 просмотров