Здоровячок
Здоровячок 25.03.2026 Воспитанники д/с№3 на занятии под руководством ПДО Гусевой Айгуль Мустакимовны продолжили обучение технике движений ногами при плавании кр/гр с опорой о бортик и с опорой о доску. Плавание является адекватной для детского организма физической нагрузкой, поскольку в цикле плавательных движений напряжение и расслабление мышечных групп последовательно чередуются. Также плавание благотворно влияет на важнейшие системы жизнеобеспечения ребенка, это происходит благодаря ритмичной работе мышц, необходимости преодолевать сопротивление воды. Улучшается сердечная деятельность, подвижность грудной клетки, увеличивается жизненная емкость легких.
1 326 просмотров