"Не думай о плохом"
"Не думай о плохом" Если чаще думать о хорошем, состояние изменится, а проблемы перестанут влиять на жизнь. Развеиваем миф. Позитивный настрой не отменяет факты, боль и необходимость действовать. Иногда они дают возможность дольше не смотреть на проблему. Вы устали, но говорите себе: всё прекрасно. В отношениях проблемы, но повторяете - нужно видеть хорошее. На работе вас используют, а вы записываете десять причин быть благодарными и не обращать внимания. Звучит позитивно, только реальность от этого не меняется. Мысль не становится правдой лишь потому, что вы повторили её сто раз. Здоровый взгляд не в том, чтобы видеть только светлое. Он в том, чтобы замечать всё: что работает, что разрушает, где вы можете повлиять, а где пора перестать терпеть. Позитивность без умения видеть реальность превращается в красивую занавеску на окне, которое давно нужно отмыть.