Если я обозначу границы, человек обидится
Если я обозначу границы, человек обидится Чужая обида не равно ваша вина. Многие думают: если я скажу «Нет», то он обидится. Да, может обидеться. Если захочет обидеться. Он обиделся потому, что вы сделали что-то плохое? Или потому, что вы перестали делать удобное для него? Раньше соглашались, брали на себя лишнее — теперь отказались. Раньше молчали и терпели — теперь обозначили границу. Конечно, это может не понравиться. Особенно тем, кто привык пользоваться вами. Но граница — это не нападение и не грубость. Если отношения держались только на том, что вы терпели, молчали и подстраивались, то проблема не в ваших границах. Проблема в качестве отношений.