ЗАВТРАК — 19 июня 2026 г. в 03:11:30.662
ЗАВТРАК 🥬 Хрустящие вафли из кабачка с сыром ⚖️ КБЖУ на 100 г: 135/8/7/8 ⏱️ Время приготовления: 20–25 минут 📖 Вам понадобится: • Кабачок небольшой — 1 шт. • Яйца — 2 шт. • Мука без глютена — 3 ст. л. • Укроп свежий — 1 пучок • Сыр твёрдый — 50 г • Соль — по вкусу • Перец чёрный молотый — по вкусу 🍽 Способ приготовления: 1. Кабачок натрите на тёрке и тщательно отожмите лишнюю жидкость. 2. В миске смешайте отжатый кабачок с яйцами. 3. Добавьте муку без глютена, перемешайте до однородности. 4. Натрите сыр на мелкой тёрке и добавьте в тесто. 5. Мелко порубите укроп и отправьте в тесто. 6. Приправьте солью и перцем по вкусу, тщательно перемешайте все ингредиенты. 7. Выпекайте в вафельнице 7–10 минут до золотистого цвета. Нет вафельницы, сделайте оладьи. Тоже будет хорошо 🔊જ⁀➴ КарасевFM/KarasevFM