В горы с сердечно-сосудистыми заболеваниями 🏔️ — 29 июня 2026 г. в 09:48:27.711
В горы с сердечно-сосудистыми заболеваниями 🏔️ Часть 1. Доктор, а можно мне в горы? 🧗Рекомендуется медленный подъем на высокогорье. Точных данных по безопасной скорости подъема не имеется, однако важно не превышать рекомендуемую продолжительность подъема для здоровых людей (300-500 метров над уровнем моря в день на высоте более 2500 метров над уровнем моря). 🧗 Такие сопутствующие заболевания, как анемия, апноэ сна, легочная гипертензия могут дополнительно ухудшить самочувствие. 🧗 Пациенты, которые не занимаются физическими упражнениями на низкогорье, не должны заниматься физическими упражнениями и на высокогорье. 🧗 Перед путешествием лучше посетить своего врача-кардиолога для оценки состояния и возможной коррекции терапии. На высокогорье прием своих обычных препаратов должен быть продолжен. Для пациентов с сердечной недостаточностью: 📍Стабильные пациенты с сердечной недостаточностью класса NYHA I-II: - Могут безопасно подниматься до высоты 3500 метров над уровнем моря. - На высокогорье рекомендуется не превышать умеренную физическую нагрузку. 📍 Стабильные пациенты, класс NYHA III : - При необходимости могут безопасно подниматься до высоты 3000 метров над уровнем моря. - На высокогорье рекомендуется не превышать легкую физическую нагрузку. 📍 Нестабильные/класс NYHA IV : - Рекомендуется избегать высокогорье.