💬Поговорим о таком отличном источнике аминокислот и микронутриентов, как желатин.
💬Поговорим о таком отличном источнике аминокислот и микронутриентов, как желатин. Регулярное, умеренное и адекватное применение данного вещества, может принести нашему организму пользу, а именно желатин: ✅Обладает противовоспалительными свойствами Улучшает пищеварение и способствует лечению его расстройств. ✅Положительно сказывается на работе мышечной и нервной систем. 😎Автор сей публикации старается принимать желатин курсами в зависимости от тех или иных задач, но основная связка, которую я использую, это: Желатин+MSM+витамин C. ❗Правильное питание, включающее добавки с желатином и витамином С в сочетании со здоровым сном и скорректированной периодизацией тренировочного процесса, принесут свои плоды и ваш организм скажет спасибо!
850 просмотров