🛑 Осторожно, вайбкодинг: как ИИ незаметно крадет ваш сон и выжигает мозг
🛑 Осторожно, вайбкодинг: как ИИ незаметно крадет ваш сон и выжигает мозг Пока тимлиды радуются росту продуктивности, исследователи забили тревогу. Оказывается, популярный нынче вайбкодинг (когда ты просто накидываешь промпты нейронке и смотришь, как она пишет код) вызывает реальное привыкание. Опрос 305 разработчиков показал пугающую статистику: 80% сотрудников признались, что начали жестко зависеть от ИИ, а больше половины уверены — нейронки кратно повышают риск словить выгорание. Психологи нашли здесь классические паттерны дофаминовой зависимости: 43% продолжают строчить промпты после окончания рабочего дня, хотя планировали закрыть ноутбук. 39% жалуются, что с приходом ИИ им стало физически сложнее переключиться с работы на личную жизнь. Каждый третий регулярно откладывает сон ради «еще одного кодового запроса».