Сам протокол состоит из нескольких этапов. — 5 июля 2026 г. в 17:55:00.499
Сам протокол состоит из нескольких этапов. ▫️Сначала 2 дня входа - с небольшими ограничениями и подготовкой организма. ▫️Затем 5 дней основного протокола по готовому меню. ▫️После этого начинаются 2 дня выхода - очень важный этап. На выходе питание становится более гибким, появляются варианты замены продуктов, и рацион уже максимально приближается к обычной жизни. Поэтому вам не придется самостоятельно гадать, что можно есть после завершения протокола и как правильно вернуться к привычному рациону. Весь путь - от первого дня до выхода - мы проходим вместе, а когда есть возможность в любой момент задать вопрос, становится намного спокойнее и проще проходить протокол. Важно: теперь к сопровождению по имитации голодания, я буду дарить меню для снижения веса на 10 дней (для питания после протокола) - так вы точно поймёте, как питаться сбалансированно и полезно. Продажи откроются завтра.