С возрастом мы начинаем терять мышечную массу и это абсолютно физиологичный процесс. Че... — 4 августа 2026 г. в 07:42:34.761
С возрастом мы начинаем терять мышечную массу и это абсолютно физиологичный процесс. Чем меньше мышц, тем медленнее обмен веществ, выше риск инсулинорезистентности, хуже осанка и самочувствие. Поэтому движение для меня - такая же забота о здоровье, как полноценный сон или сбалансированное питание. Я уже давно занимаюсь дома на платформе FitStars. ▫️Пока закипает чайник, можно сделать зарядку. ▫️ Нет времени - выбираю тренировку на 7-10 минут. ▫️Когда хочу нормально позаниматься - включаю силовую или пилатес. Не нужно никуда ехать, покупать дорогой абонемент и переживать, что снова не дошла до зала. Все открывается на сайте, а программ там столько, что за несколько лет я не успела попробовать все. И, кстати, сейчас очень удачный момент, если вы давно хотели начать. FitStars вернули тариф «Доступ навсегда» со всеми обновлениями программ и снизили его стоимость. По моему промокоду kashapisha70 сейчас действует скидка 70%, итоговая цена составляет 14 990 ₽. Причем доступ реально остается у вас навсегда, включая новые программы, которые будут выходить в будущем. 🎁 До 11 августа при покупке вы получите фирменный фитнес-коврик, а если будете выполнять тренировки, сможете забрать еще и сертификат на 6000 ₽ на товары FitStars Shop. И да, если не хочется оплачивать сразу всю сумму, есть рассрочка без переплат и первоначального взноса. Тело, которое хорошо двигается, - это не только про фигуру, но и про энергию, здоровую спину, крепкие мышцы и качество жизни на долгие годы. Акция действует с 01.08.2026 по 31.08.2026. Организатор акции, правила ее проведения, количество подарков, сроки, место и порядок их получения - на сайте FitStars (раздел «Акции»). Финансовые услуги оказывают ООО «Т-Покупки», ООО «Центр новых финансовых сервисов», ООО «Парсек». Реклама: ООО “Парсек”, ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, город Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-н офис 307 Erid: 2VSb5x8sBXp