🕊Но конечно , речь не идёт о ежедневных тренировках( три раза в неделю достаточно , но...
🕊Но конечно , речь не идёт о ежедневных тренировках( три раза в неделю достаточно , но в зависимости от цели в спорте) и опять же 10-15 дней полноценного отдыха не помешает 🥊. Маленькое дополнение , это с условием что ребенок систематически тренируется , а не раз в неделю 😉
675 просмотров