«КАТАРСИС» - НОВГОРОДСКИЙ ОБЛАСТНОЙ НАРКОЛОГИЧЕСКИЙ ДИСПАНСЕР
Здоровье · 21 августа 2026 г.
Отказ от алкоголя — выбор в пользу жизни — 21 августа 2026 г. в 08:41:00.583
Отказ от алкоголя — выбор в пользу жизни Мы говорили о влиянии алкоголя на здоровье, сон, сердце, печень, психическое состояние, отношения и работоспособность. Но главное послание этой недели простое: 🌿отказ от алкоголя — это возможность сохранить здоровье и качество жизни. Не существует необходимости ждать, пока появятся серьёзные проблемы. Можно начать с малого: отказаться от алкоголя сегодня, пересмотреть свои привычки, поговорить с близкими или обратиться к специалисту. Если самостоятельно отказаться от алкоголя не получается — это не повод винить себя. Алкогольная зависимость является заболеванием, которое требует профессиональной помощи. Обратиться за помощью — значит сделать шаг навстречу здоровью. Берегите себя. Выбор в пользу трезвости всегда имеет значение. В рамках регионального движения «За медицину здорового долголетия». #ПланЗОЖ@zdravnovgorod #За_медицину_здорового_долголетия_53