Итак, СМЫСЛЫ БУКВАМИ☺️😁 — 18 августа 2026 г. в 13:34:02.563
Итак, СМЫСЛЫ БУКВАМИ☺️😁 СМЫСЛЫ, КОТОРЫЕ Я ЗАБРАЛА С ТРЕНИНГА. И КОТОРЫЕ СНОВА ПОДТВЕРДИЛИ МНЕ, ПОЧЕМУ Я РАБОТАЮ ИМЕННО С СОСТОЯНИЕМ Вчера была на тренинге у Анжелы Гомы — финалистки «Битвы экстрасенсов». И знаете, что меня особенно зацепило? Я услышала очень много смыслов, которые практически один в один перекликаются с тем, с чем я работаю в методе «Резонансная релаксация». Каждый говорит своими словами. Но суть одна. И один из главных смыслов: Прошлое существует ровно до тех пор, пока мы продолжаем его создавать. Просыпаясь утром, мы можем снова достать старые обиды, страхи, претензии, воспоминания, привычные реакции. И прожить вчера ещё один раз. А потом удивляться: «Почему у меня снова всё так же?» Но наше будущее создаётся не когда-нибудь потом. Оно создаётся из того состояния, в котором мы живём сегодня. Поэтому для меня «жить из будущего» — это не фантазировать и не убеждать себя, что всё уже прекрасно. Это совсем про другое. Это почувствовать: Какая Я, когда у меня уже есть то, чего я хочу? Как я думаю? Как чувствую? Как реагирую? Как разговариваю? Что выбираю? Что позволяю себе? С кем общаюсь? Что больше не делаю? И вот здесь начинается самое интересное. Потому что иногда, когда человек действительно погружается в свою точку Б, он вдруг понимает: «А я вообще не этого хотела…» А иногда наоборот — впервые очень ясно чувствует своё настоящее желание. И дальше меняется самое главное — состояние. Потому что из страха мы принимаем одни решения. Из напряжения — другие. Из обиды — третьи. А из спокойствия, внутренней опоры и ясности — совсем другие. И результаты становятся другими. Но есть один момент, который я вижу постоянно и в своей жизни, и в работе с людьми. Когда внутри сильная тревога, страх, напряжение, контроль, бесконечные мысли — очень сложно просто взять и «начать мыслить позитивно». Сначала нужно вернуть себе себя. Выйти из этого внутреннего шума. Разгрузить голову. Перенаправить внимание. Вернуться в тело. В тишину. В состояние, из которого уже можно выбирать и создавать. И именно поэтому в моей работе я так много внимания уделяю не просто мыслям, а тому, что стоит за ними — состоянию, чувствам, внутренним реакциям и энергии. Потому что мысль часто уже является следствием. А за ней — гораздо более глубокий слой. И вот туда мне действительно интересно идти вместе с человеком. Не дать очередную «волшебную таблетку». А помочь увидеть, где ты застряла, что продолжает формировать твои реакции и почему ты снова и снова приходишь к похожему результату. А дальше — сделать выбор. Оставаться в том, что уже знакомо. Или начать создавать другое. Мы всё равно выбираем. Каждый день. И даже если кажется, что ты ничего не выбираешь — ты всё равно выбираешь то состояние, из которого проживаешь сегодняшний день. А значит, именно сегодня у тебя уже есть возможность начать создавать другое завтра. ❤️ И, пожалуй, это один из главных смыслов, который я сама прошла не только как специалист, но и как человек.