В субботу в Клубе был Zoom - наш традиционный девичник, и в это раз он был особенный 🤍
В субботу в Клубе был Zoom - наш традиционный девичник, и в это раз он был особенный 🤍 Можно сколько угодно говорить о привычках, дисциплине и заботе о себе. Но лучше всего это показывают реальные истории женщин, которые однажды выбрали себя. И я сидела, слушала их и думала: ну, какие же всё-таки у нас женщины🔥🔥🔥 Вот 4 героини, которые сегодня своим примером вдохновляли девочек в Клубе. ❤️Катя Романова, Пятигорск, 43 года — с нами с самого основания Клуба, а это значит уже 11 лет она занимается со мной йогой. Пришла в тяжёлый период: депрессия, год больниц с ребёнком, казалось, из этого болота не выбраться. А сейчас — переехала в другой город, открыла своё дело, стала главной Клуба в Пятигорске, пережила потерю мужа и нашла в себе силы начать новые отношения. И все эти 11 лет она была внутри Клуба и продолжала объединять вокруг себя женщин ее города. ❤️Надежда Левина, Сочи, 42 года — 917 дней йоги без пропусков. Представляете? 😍 Когда-то регулярной физической активности вообще не было, утром хотелось поспать подольше, а теперь коврик — часть её жизни. И да, Надя тоже замужем, и у неё тоже есть дети, работает — дел по горло. Но вот уже 3 года без единого пропуска она с нами каждое утро на коврике 🔥 ❤️Алевтине Найденовой, Астрахань, 80 лет, 6 лет с нами. В Клуб она пришла в 74 и сначала вообще говорила: «Какая мне йога в моём возрасте?» 😄 А сегодня она каждое утро занимается, работает, занимается садом, старается ходить по 10 тысяч шагов, путешествует. И ещё говорит, что благодаря Клубу у неё появились молодые подружки, с которыми они ходят в театры, кино, ездят по городам. Вот вам и 80 лет 🥰 🥹История Инны Щеколовой, поселок Суксун, 37 лет, год в Клубе — вообще отдельная. После страшного ДТП она была в коме, получила тяжелейшие травмы, заново училась ходить и говорить. И потом решила не просто восстановиться и стать такой, какой была раньше. Она решила создать себя заново. Йога, медитации, работа с собой, окружение — всё это стало частью её восстановления. Сейчас Инна снова водит машину, занимается спортом, живёт активной жизнью. И знаете, что особенно хочется сказать после таких встреч? Вот мы часто ждём мотивации. Думаем: начну с понедельника, вот появится настроение, станет полегче, дети вырастут, работы станет меньше… А потом смотришь на этих женщин и понимаешь, что не существует какого-то идеального момента, чтобы начать выбирать себя. ✅Можно начать в 74. ✅Можно однажды расстелить коврик — и потом делать это 917 дней подряд. ✅Можно пережить страшнейший период жизни и постепенно собрать себя заново. ✅А можно просто год за годом продолжать делать то, что делает тебя здоровой. И вот это для меня Клуб. Не место, где все должны быть идеальными и никогда ничего не пропускать. А место, где женщины учатся возвращаться к себе и не бросать начатое. Если вы тоже хотите присоединиться к Клубу, оставляю вам ссылку ❤️Вступить в клуб