Мамы, а когда вы в последний раз делали что-то только для себя и не чувствовали вины?🤍
Мамы, а когда вы в последний раз делали что-то только для себя и не чувствовали вины?🤍 У Светы из Пушкино, мамы троих детей, на это не оставалось ни минуты. А потом она пришла ко мне на марафон «Фигура, как у Гуру» — что из этого получилось, смотрите в карточках👆 За 19 сезонов я много раз видела, что работает не сила воли, а система, в которую встраиваешься вместе с другими женщинами. Хочешь не хочешь, ты двигаешься, а потом гордишься собой🔥 Юбилейный 20-й сезон марафона «Фигура, как у Гуру» стартует 19 октября. Индивидуальный план питания, задания, эфиры врачей и психолога, поддержка кураторов и чат таких же женщин, которые хотят изменений — неважно это новые цифры на весах или снова почувствовать яркость жизни. Важно, чтобы в этот момент рядом были те, кто поддержит, а не только ты и твоя сила воли 🖇Хочу на марафон с Катей
Канал в каталоге Максиметера
6 429 подписчиков · Здоровье