Разучитесь расстраиваться!!!
Разучитесь расстраиваться!!! Это база всего. Счастья, успеха, классных отношений, карьеры, здоровья, всего в общем. Если вы с истерикой реагируете на любое мало мальское событие, будь то что-то забыли, проспали, в общем что-то обыденное, то как вы собираетесь действовать в действительно сложных ситуациях? Плакать? Вешаться? Кричать и истерить ещё громче? Я вас расстрою, постепенно ваша истерика и повышенный тон просто перестают влиять на людей. Я отлично помню из детства это чувство, сначала страшно, а потом воспринимается «поорет перестанет». По-настоящему влиять на людей, свою жизнь можно только спокойствием и устойчивостью. Когда вы истерите и требуете криком — это говорит только о том, что вы не уверены в себе, от слова совсем. Не уверены, что это вам принадлежит, что это вы заслужили, что вы можете повлиять без крика, что вас можно услышать итак, что вы достойны и детская часть включает истерику. Этот механизм подсознательный и привычный. Поэтому со зрелостью приходит уравновешенность и спокойствие, особенно если у вас есть дети, не применяйте с ними вечный крик и истерику. Мне нравится фраза: Генералы не бегают. В военное время — это вызывает панику. В мирное — смех. Поэтому разрешите себе не расстраиваться, не беспокоиться, не переживать, учитесь доверять Богу, он всегда вас ведет по наилучшего пути и там не надо истерики))