Атлеты, что из спортивного питания взять на вечернюю «Георгиевскую десятку» и когда это...
Атлеты, что из спортивного питания взять на вечернюю «Георгиевскую десятку» и когда это использовать? 👀 Вечерний старт требует отдельного подхода: важно заранее продумать, чем поддержать организм в течение дня, что использовать перед забегом, понадобится ли подпитка на дистанции и что поможет восстановиться после финиша. Амбассадор нашего партнёра POWERUP подготовил рекомендации по продуктам бренда специально к предстоящему вечернему старту. В видео разбираем, что можно использовать: – перед забегом, чтобы подготовиться к нагрузке; – во время дистанции для поддержки энергии; – после финиша, чтобы помочь организму восстановиться. Смотрите видео и собирайте свой набор на старт вместе с POWERUP. И помните: спортивное питание, которое планируете использовать на забеге, лучше заранее проверить на тренировке ☝️ Спасибо POWERUP за полезный разбор для наших атлетов 💚🖤 08.08 • Георгиевск