Неделя профилактики аллергических заболеваний — 6 июля 2026 г. в 10:41:18.514
Неделя профилактики аллергических заболеваний Челябинская область присоединилась к Неделе профилактики аллергических заболеваний Аллергия — распространённая проблема, по разным оценкам, она затрагивает от 15 до 40% населения, но часто люди не связывают зуд, насморк, слезотечение, высыпания и другие симптомы с проявлениями аллергических заболеваний. Ольга Агеева, главный врач ЧОЦОЗ МП: «Аллергия возникает вследствие гиперчувствительности иммунной системы к определенным веществам, которые воспринимаются нашим организмом как чужеродные и вызывают воспалительную реакцию. Наиболее распространенные виды аллергенов включают пыльцу растений, шерсть животных, пылевых клещей, плесень, пищевые продукты (например, орехи, молоко, яйца, морепродукты), лекарства и укусы насекомых. Главная цель профилактической кампании заключается в информировании о важности своевременного выявления симптомов заболевания, правильной диагностики и лечения. Регулярная профилактика помогает избежать осложнений и снижает риск развития тяжелых форм аллергии, включая астму и экзему.» Как предотвратить аллергические реакции? Ограничьте контакт с известными аллергенами. Если вы знаете, на что реакция (пыльца, определённая еда, шерсть животных, бытовая химия), старайтесь избегать этого. Регулярно делайте влажную уборку дома, избавьтесь от пылесборников (ковры, тяжёлые шторы, мягкие игрушки), используйте гипоаллергенные чехлы для подушек и матрасов. Поддерживайте в доме умеренную влажность (около 40–50%) — это снижает размножение клещей домашней пыли. Старайтесь избегать продуктов-аллергенов и напротив включать в свой рацион продукты, которые помогают снизить аллергические проявления (например, источники омега-3, фолиевой кислоты). Укрепляйте иммунитет: питайтесь сбалансированно, будьте физически активными, спите не менее 7-8 часов, возьмите стресс под контроль (хронический стресс может повышать восприимчивость к аллергенам). Если появились симптомы аллергии, не пытайтесь ставить диагноз сами — обратитесь к врачу-аллергологу. Врач проведёт тщательный сбор анамнеза: выяснит, когда и после чего появляются симптомы, какие продукты или вещества их провоцируют, и подберёт тактику лечения. Что может «запустить» пищевую аллергию у детей Первое, на что обращают внимание родителей врачи-аллергологи — наследственность. Как пояснили специалисты, при наличии диагностированной аллергии у одного из родителей риск возникновения аллергического заболевания у ребенка раннего возраста достигает 50%, у обоих родителей — более 70%. Триггером пищевой аллергии в детском возрасте может выступать любой продукт. Но наиболее частыми аллергенами у младенцев являются белки молока животных, сои, куриного яйца, пшеницы. Коровье молоко выступает основным аллергеном для детей первых лет жизни, находящихся на искусственном вскармливании. В этом продукте содержится более 20 белков, способных стать причиной пищевой аллергии, однако наиболее активны два: казеин и альфа-лактальбумин. Казеин — главный белок молока, при аллергии на него существует непереносимость любого молока и кисломолочных продуктов, а также сыра и творога. Альфа-лактальбумин при кипячении частично или полностью лишается своей аллергенности, что делает возможным употребление кипяченого молока. Яйца - вторая по распространенности причина пищевой аллергии у детей раннего возраста. Его основной аллерген — овомукоид — одинаков для яиц всех птиц. Поэтому замена, например, куриного яйца на перепелиное не решит проблему. Однако термическая обработка снижает активность белка. Рыба также часто становится причиной истинной и ложной аллергии у детей. Наиболее изученным в настоящее время является белок трески. Он не разрушается при кулинарной обработке и даже способен сохраняться в запахах и парах. Пищевые злаки могут вызывать аллергические реакции. Пшеничная мука, которую используют для приготовления хлеба, кондитерских и макаронных изделий, содержит в своем составе около 40 белков. Все они обладают аллергизирующими свойствами, однако наиб