КГАПОУ "Красноярский многопрофильный техникум имени В.П. Астафьева"

Образование · 1 июня 2026 г.

Открыть канал в MAX

7 карточек, которые помогут, когда эмоции берут верх — 1 июня 2026 г. в 08:03:38.758

7 карточек, которые помогут, когда эмоции берут верх Одно слово сессия у многих вызывает тревогу. Тревога - это не слабость, это нормальная реакция организма на важное событие. Если эмоции переполняют, вот несколько рекомендаций как с ними справиться в моменте. Внутри 7 карточек-подсказок. Сохраняйте, пересылайте и возвращайтесь к ним, если станет тяжело.