КД

КГБУЗ Детский клинический центр медицинской реабилитации Амурский

Госорганы и учреждения · 23 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

❓Как определить повышенный кортизол и снизить стресс

❓Как определить повышенный кортизол и снизить стресс Кортизол – гормон стресса, вырабатываемый надпочечниками. В норме он помогает организму мобилизоваться в опасной ситуации: повышает давление, ускоряет сердцебиение, даёт прилив энергии. Но когда стресс становится хроническим, кортизол начинает разрушать организм изнутри. 📲Ещё больше полезной информации вы узнаете, перейдя по qr-коду. Подробнее – в карточках.