КГБУЗ ДГКП № 3 Хабаровска

В крае начался сезон активности клещей: зарегистрировано 2 случая обращения к врачам Об этом сегодня заявили в региональном управлении Роспотребнадзора. Пробуждению паразитов, которые являются переносчиками различных инфекций – энцефалита, боррелиоза, клещевого сыпного тифа – способствует высокая дневная температура. Подробнее на сайте "Вести. Хабаровск"

Неделя здоровья матери и ребенка Основные цели: снижение смертности, профилактика патологий, неонатальный скрининг и поддержка грудного вскармливания. В целях раннего выявления тяжелых наследственных и врожденных заболеваний проводится пренатальный и неонатальный скрининги, которые позволяют своевременно в первые дни жизни ребенка диагностировать заболевания и начать лечение. В настоящее время система непрерывного мониторинга здоровья несовершеннолетних включает: - комплексную перинатальную (дородовую) диагностику нарушений развития ребенка; - неонатальный скрининг – исследование, проводимое в первые дни жизни ребенка, которое является самым эффективным способов выявления наследственных заболеваний и выявление нарушения слуха (аудиологический скрининг); - профилактические медицинские осм…

Может ли родитель находиться с ребёнком в кабинете врача? В медорганизации не допускается оказание медпомощи (опрос, осмотр, медицинские манипуляции, исследования) несовершеннолетним детям без присутствия родителей или законных представителей, поскольку: ✅ родитель, усыновитель является законным представителем своего ребёнка; ✅ ребенок не обладает полной дееспособностью, поэтому защита прав и интересов детей возлагается на их родителей, которые выступают в защиту их прав и интересов без специальных полномочий (ст. 64 СК РФ); ✅ пациент имеет право на допуск к нему адвоката или законного представителя (ЗП), которым является родитель несовершеннолетнего (ст. 19 323-ФЗ); ✅ устанавливается право родителя быть вместе с ребенком до 18 лет, в стационаре до 4 лет (ст. 51 ч. 3 ФЗ №323-ФЗ 21.11.20…

+5

День беременных отмечают в Хабаровском крае ⏰ Сегодня по всей России отмечается День беременных - медицинские учреждения нашего региона 7 апреля проводят специальные мероприятия. Врачи, психологи и социальные работники организуют лекции, тренинги и индивидуальные консультации, где можно задать любые вопросы о здоровье, воспитании детей и социальной защите, будущим мамам рассказывают также о мерах государственной поддержки. Такие встречи помогают женщинам почувствовать себя увереннее, получить необходимую информацию и поддержку, что соответствует задачам президентского нацпроекта «Семья». ➡ Такая комплексная поддержка приносит результаты - все больше женщин делают осознанный выбор в пользу материнства. Об этом говорит и статистика: за последние 4 года число выбравших жизнь малыша возросло…

Фото

Неделя продвижения здорового образа жизни Здоровый образ жизни (ЗОЖ) — это не диета и не временные ограничения, а система привычек, которая делает вашу жизнь более энергичной, гармоничной и долгой. 1. Сбалансированное питание (Не диета, а рацион) Это основа энергии и здоровья организма. 2. Регулярная физическая активность Движение — это жизнь для мышц, сердца, метаболизма и настроения. 3. Качественный сон и восстановление Сон — главное время для “ремонта” организма. 4. Управление стрессом и психическое здоровье Здоровье начинается в голове. 5. Отказ от вредных привычек Курение: Полный отказ. Риски для здоровья (рак, болезни сердца, легких) огромны. Алкоголь: Принцип умеренности и осознанности. ВОЗ рекомендует чем меньше, тем лучше. Полный отказ — самый здоровый выбор. Наркотики: Полное неп…

Как жители Хабаровского края могут защитить себя от инфекций? Собрали основные советы, которые должен знать каждый ☝🏻 Осенью риск подхватить инфекцию значительно выше: меняется погода, мы больше времени проводим в помещениях, где вирусы легче распространяются. ❗️ Также не забудьте про прививку — это самый надежный и эффективный способ защиты от тяжелого течения гриппа и его осложнений. Самое оптимальное время для вакцинации — сентябрь-октябрь В Хабаровском крае привито более 150 тысяч человек. Информацию о начале иммунизации узнавайте в поликлиниках по месту прикрепления.

Неделя сохранения психического здоровья Сохранение психического здоровья требует регулярной заботы о теле и эмоциональном состоянии с помощью простых ежедневных привычек Основные шаги для укрепления психического здоровья - Сон и режим: Спите по 7–8 часов в сутки, ложитесь и вставайте в одно и то же время для полноценного восстановления нервной системы. - Физическая активность: Занимайтесь спортом или гуляйте на свежем воздухе — это снижает уровень тревожности и помогает бороться со стрессом; - Сбалансированное питание: Поддерживайте водный баланс и употребляйте продукты, богатые витаминами группы B, цинком, селеном и жирными кислотами омега-3 - Ограничивайте время в гаджетах, устраивайте цифровой детокс и избегайте бесконечного чтения негативных новостей. - Отказ от алкоголя: Даже малые…

Фото

❤️Топ продуктов для сердца ✅Жирная рыба (лосось, скумбрия, сельдь, сардины) — богата омега 3 жирными кислотами: они помогают снижать уровень «плохого» холестерина и уменьшают риск сосудистых проблем. ✅Орехи и семена (грецкие орехи, миндаль, семена чиа, льна) — содержат полезные жиры, клетчатку и магний: это поддерживает нормальный ритм сердца и здоровье сосудов. Достаточно небольшой горсти в день. ✅Цельнозерновые продукты (овсянка, гречка, бурый рис, цельнозерновой хлеб) — источник клетчатки, которая помогает регулировать уровень сахара и холестерина в крови. ✅Авокадо и оливковое масло — в них много мононенасыщенных жиров: они способствуют снижению «плохого» холестерина. ✅Ягоды и фрукты тёмного цвета (черника, гранат, клюква, яблоки) — это кладезь антиоксидантов: они защищают сосуды от п…