Физическая активность — одна из важнейших составляющих здоровья человека. Всемирная орг... — 25 августа 2026 г. в 22:16:05.155
Физическая активность — одна из важнейших составляющих здоровья человека. Всемирная организация здравоохранения определяет физическую активность как всякое движение тела, производимое скелетными мышцами, которое требует расхода энергии. Активные виды спорта — особо полезный и увлекательный вид физической активности. К видам физической активности можно отнести следующие: 📌ходьба пешком🚶; 📌походы по магазинам😉; 📌активность во время работы по дому😊; 📌садоводство; 📌танцы💃; 📌игры🤽; 📌езда на велосипеде🚴; 📌активные виды спорта🤸🏄🏂. Помните! Движение-это жизнь,движение-это здоровье🌼🌼🌼
52 просмотров