Психическое здоровье — это состояние благополучия, при котором человек может справлятьс...
Психическое здоровье — это состояние благополучия, при котором человек может справляться со стрессами, реализовать свой потенциал, продуктивно работать и вносить вклад в жизнь общества. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), с нарушениями психики сталкивается более миллиарда людей на планете. Основные признаки хорошего психического здоровья 🌼Стрессоустойчивость: способность адаптироваться к изменениям и справляться с жизненными трудностями. 🌼Эмоциональный контроль: умение осознавать и выражать свои чувства без разрушительных последствий для себя и окружающих. 🌼Адекватность реакций: соответствие эмоциональных откликов реальным жизненным ситуациям. 🌼Социальные связи: наличие поддерживающего окружения, семьи и друзей.
47 просмотров