📅 В Неделю борьбы с раком молочной железы делимся 👉 в карточках инструкцией самообсле...
📅 В Неделю борьбы с раком молочной железы делимся 👉 в карточках инструкцией самообследования молочных желёз. Это — простой способ лучше понимать своё тело и вовремя замечать изменения. Оно занимает всего несколько минут, но помогает обратить внимание на важные сигналы. ⚡️Важно помнить: самообследование не заменяет диагностику. Некоторые изменения невозможно определить самостоятельно — для этого используются инструментальные методы, например маммография или УЗИ. ❗При любых сомнениях, ощущении уплотнений, боли или изменениях стоит обратиться к врачу. Берегите себя и будьте здоровы!🍀