Как не заболеть туберкулезом: меры профилактики — 23 марта 2026 г. в 03:33:05.456
Как не заболеть туберкулезом: меры профилактики 🔬Туберкулез – это инфекционное заболевание, поражающее легкие и другие органы. Оно передается воздушно-капельным путем и особенно опасно для людей с ослабленным иммунитетом. Чтобы защитить себя и близких, важно соблюдать профилактические меры: ➡ Вакцинация. Прививка БЦЖ – основной метод защиты от туберкулеза. Ее делают в роддоме новорожденным, а затем проводят ревакцинацию по показаниям. ➡ Сильный иммунитет. Хороший иммунитет снижает риск заражения. Для его укрепления необходимо: • соблюдать правильное питание (белки, витамины, минералы) • регулярно заниматься физической активностью • избегать стрессов и переутомления • отказаться от вредных привычек (курение, алкоголь) ➡ Соблюдение гигиены: • чаще мойте руки с мылом • проветривайте помещения и проводите влажную уборку • не используйте общие столовые приборы и личные вещи с малознакомыми людьми ➡ Избегание контактов с больными. Туберкулезом можно заразиться при длительном общении с инфицированным человеком. При контакте с больными важно носить маску и соблюдать дистанцию. ➡ Регулярные медицинские осмотры: • делайте флюорографию раз в год • обращайтесь к врачу при первых симптомах (например, длительный кашель, слабость, ночная потливость, потеря веса) #тематическая_неделя | Неделя профилактики инфекционных заболеваний