Я продолжаю свой вялотекущий ЗОЖ. — 27 июня 2026 г. в 08:00:05.715
Я продолжаю свой вялотекущий ЗОЖ. И на этот раз у меня была гипотеза, что часть моей «рыхлости» — это отёки. И она сработала, приколите! Я в прошлом месяце вам рассказывала, что хочу заняться своими отёками. На самом деле я не жалуюсь на них совсем, и тело мое базово к ним не склонно, но решила попробовать, и, оказывается, склонно) А я буквально НИКОГДА об этом не заботилась. Потому что буквально никогда себя не замеряла и даже зрительно не фиксировала своё состояние без одежды изо дня в день. Но тут случилось странное. Я в зале всегда хожу в одном и том же комбинезоне (ну вот такой я человек, мне нравится — я хожу. Смысла наряжаться там не вижу). Так вооооот) там открытая спина и руки. И они каждый раз то нормальные, то какие-то дряблые и рыхлые. То есть я смотрю на себя, а тело РАЗНОЕ. Я давай делать лимфодренажные зарядки. И на мобильность суставов. И о боги! Сработало. Не знаю, как объяснить, но я стала ровнее. На спине особенно видно. Потом я первый раз за 40 лет(!) узнала, к своему стыду, как это устроено, и да, я буду продолжать. Тут самое место снова рассказать о FitStars, потому что буквально я не металась по интернету и ничего не искала, а вбила в приложении то, что мне нужно, и нашла две программы с зарядками по 11 минут, и одну на мобильность суставов, и ещё одну от отёков на МФР-ролике, но до неё ещё не добралась. Но как мне нравится эта свобода в поиске прям любой активности. Хоть йога, хоть танцы, хоть гантели или пилатес. Короче, я не знаю, что можно такого выдумать и не найти в FitStars. Моё сердечко с ними на век. Как и подписка моя на век). И вот в таком красивом заходе сообщаю вам, что в июне безлимит со скидкой 70% по промокоду kilina_max, плюс Премиум на месяц в подарок: дополнительно обновления программ, медитации, марафоны. А за выполненные тренировки — сертификаты в магазин FitStars, фирменный комплект одежды или набор фитнес-инвентаря. Отлично? Отлично! Очень ребят люблю за их сервис. Поэтому такой вот летний противоотечный рекомендасьон получился. Но как есть) Реклама: ООО “Парсек”, ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, город Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-н офис 307, Erid: 2VSb5wypBJi