Мы следим за тем, ЧТО едим. А вы когда-нибудь обращали внимание, КАК вы едите? — 17 августа 2026 г. в 17:14:57.135
Мы следим за тем, ЧТО едим. А вы когда-нибудь обращали внимание, КАК вы едите? Посмотрите видео 👆🏼 За один приём пищи мы можем 30–40 раз поднести ложку ко рту. А теперь обратите внимание, что в этот момент происходит с вашим телом. Вы наклоняетесь к тарелке? Что происходит с шеей? С плечами? С выражением лица? И это только одно привычное действие, которое мы повторяем каждый день. А сколько их ещё? Как мы встаём, садимся, ходим, наклоняемся, держим телефон, работаем за компьютером. Мы настолько к этому привыкли, что уже не замечаем, что в этот момент происходит с нашим телом. Именно такие обычные вещи будем разбирать 20 августа в 19:00 МСК на бесплатном эфире. И обязательно будем практиковаться - многое вы сможете сразу проверить на себе. 👉 Регистрируйтесь здесь