Кто такие пропсы — 7 августа 2026 г. в 11:51:01.582
Кто такие пропсы На днях писала пост про сплав по реке и отдых с палатками. Так вот, один из комментариев был про сложность быть в таких походах без ортопедического матраца и подушки. Поэтому про пропсы. Это всякие «прибамбасы», которые помогают нашему телу выполнять физиологические функции, когда оно само с ними не справляется. Самый простой пример – кирпич для йоги и фитнеса. Когда до пола не дотянуться, кирпич делает пол «ближе». И вот вы уже стоите в красивой позе, опираясь на него. Ортопедические матрасы и подушки – это тоже пропсы. Они нужны для самого естественного процесса – сна. И вот тут возникает интересный вопрос: если без специальной подушки болит шея, а без правильного матраса ломит спина – о чём это говорит? О том, что тело потеряло адаптивность. Оно разучилось отдыхать на простом, не способно жить без «костылей». Раньше вместо ортопедических подушек были перьевые, а вместо матрасов — пуховые перины. И это было также необходимо для качественного сна. Как думаете, почему сейчас всё иначе? Подскажу немного: это связано с жёсткостью. Мысли и варианты пишите в комментариях. Обсудим