💚 фраза 2: «Тебе сейчас очень тяжело, и я это вижу»
💚 фраза 2: «Тебе сейчас очень тяжело, и я это вижу» Это легализация чувств. Мы не говорим «ничего страшного» или «успокойся». Мы называем переживание, и это невероятно важно. Мозг ребенка не понимает как это называется и что это с ним происходит, мы же даем этому ощущению «имя», хаоса нет. Значит можно начать успокаиваться – «инструкция есть» Это как для нас с вами инструкция к новой стиральной машинке, вроде бы всё как и в старой, но если что-то не так, у нас паника и только тогда мы смотрим и изучаем инструкцию и программы.
55 просмотров