ПРАКТИКА: ДЕНЕЖНАЯ ЛИНЕЙКА 💰
ПРАКТИКА: ДЕНЕЖНАЯ ЛИНЕЙКА 💰 Сегодня предлагаю немного поисследовать себя. Сколько денег тебе нормально иметь? Не сколько ты хочешь, а какую сумму ты способна спокойно воспринимать как свою. Для практики возьми 7–10 листочков бумаги и напиши на каждом сумму. Например: 50 000 ₽ 100 000 ₽ 200 000 ₽ 300 000 ₽ 500 000 ₽ 700 000 ₽ 1 000 000 ₽ Если для тебя эти суммы слишком маленькие или большие, сделай свою линейку. Главное, чтобы она начиналась с привычной суммы и постепенно уходила туда, где для тебя уже начинается «много» Разложи листочки на полу по возрастанию. А теперь встань перед первой суммой. Не анализируй. Просто сделай шаг и встань на лист. Постой несколько секунд и заметь: Что происходит в теле? Хочется стоять здесь или уйти? Спокойно тебе или появляется напряжение? Какие мысли приходят? Что хочется сделать с этими деньгами? Потратить? Спрятать? Отдать? Вложить? Срочно найти им применение? Или спокойно оставить себе? После этого переходи на следующую сумму. И так пройди всю денежную линейку. Не спеши. Особенно обрати внимание на место, где твое состояние впервые заметно изменится. Например, до 300 000 ₽ было спокойно, а на 500 000 ₽ вдруг стало тревожно или захотелось немедленно потратить. Или появилась мысль: «Откуда у меня вообще такие деньги?» Или: «Мне столько не нужно». Или ты вообще не захотела идти дальше. Вот это место нам и интересно. В конце ответь себе на два вопроса: На какой сумме мне было спокойно? На какой сумме впервые появилось напряжение или желание что-то немедленно сделать с деньгами? 🔴 И не пытайся сегодня это исправлять. Просто зафиксируй. Потому что хотеть миллион и спокойно иметь миллион у себя, это две разные задачи. А 29–30 августа на тренинге «Деньги: ХОЧУ. МОГУ. БЕРУ.» будем исследовать именно свои отношения с деньгами уже глубже. Если сделаешь «Денежную линейку», поделись в комментариях, до какой суммы дошла спокойно и где стало интересно 😄