Анализ на витамин Д: массовый рахит уже не встречается, но 150 нг/мл в крови — это не п... — 29 мая 2026 г. в 04:30:02.669
Анализ на витамин Д: массовый рахит уже не встречается, но 150 нг/мл в крови — это не повод для радости Один из самых популярных анализов в клинических лабораториях — витамин Д. О пользе чудесного витамина говорят и пишут СМИ и блогеры, биодобавки предлагают в аптеках и на маркетплейсах. Еще 20 лет назад определить уровень витамина Д, а точнее - основной транспортный метаболит — 25-гидроксивитамин D было очень сложно, долго и дорого. Как рассказала заведующая ЦКДЛ КОКБ Татьяна Кокарева, все изменилось с появлением метода иммунохемилюминесценции и широкого внедрения автоматических анализаторов . Очень упрощенно биохимический процесс можно представить так: в крошечную капельку крови добавляют специальный «магнитный» реагент, который соединяется только с молекулой витамина Д. Затем к этому комплексу присоединяют химическое вещество, которое после активации светится в темноте. Чем больше витамина в пробе— тем ярче свет. Анализатор подсчитывает количество фотонов в секунду, проводит расчет и выдает результат. Быстро, точно и уже не так дорого. Референсные значения уровня витамина Д в крови — от 30 до 100 нг/мл. Врач-биохимик ЦКДЛ Елена Потехина привела неожиданные факты: предельно низкие значения витамина Д меньше 1-3 нг/мл все еще встречаются, как у детей, так и у взрослых. Тяжелый дефицит витамина Д диагностируется редко, благодаря хорошему питанию, профилактике рахита во время беременности и в первые годы жизни ребенка, но до конца не исчез. В целом для жителей наших широт характерен умеренный дефицит витамина Д. Елена Потехина обратила внимание, что нередко в лаборатории выявляют уровень выше 100 нг/мл, что возможно только при передозировке. Под действием рекламы люди самостоятельно «назначают» себе препараты с высокими дозами витамина Д по принципу «чем больше, тем лучше». Врачи КОКБ напоминают: витамин Д — не безобидная пилюля. Из-за длительного приема очень высоких доз развивается токсическое действие и избыток кальция в организме с неприятными последствиями для организма. Берегите себя!