КЙ

Класс йоги Сергея Парфёнова. Йога Ульяновск

Здоровье · 21 июня 2026 г.

Открыть канал в MAX

🌞 Сегодня один из самых насыщенных праздниками дней в году.

🌞 Сегодня один из самых насыщенных праздниками дней в году. Во многом это связано с летним солнцестоянием — самым длинным днём года в Северном полушарии. А ещё наложилось и совпадение воскресения и 21 июня — два солнечных дня в одном (на английском Sunday буквально означает «день Солнца»). Итак сегодня совпали даты: 🧘 Международный день йоги. 🩺 День медицинского работника.  🎼 День рождения Виктора Цоя.  🌍 Всемирный день гуманизма.  🌞 День летнего солнцестояния. На первый взгляд между ними мало общего. Но чем больше занимаюсь йогой и преподаю её, тем чаще замечаю связи там, где их обычно не ищут. Йогу часто воспринимают, как упражнения для гибкости или чисто философское направление, хотя в классической традиции она включает в себя восемь ступеней. И работа с телом, и принципы отношения к другим людям, и ответственность за свои поступки, и развитие осознанности, и стремление к пониманию себя и окружающего мира — всё это есть в йоге. С медициной у йоги куда больше общего, чем может показаться на первый взгляд. И там, и там важны не только знания, но и опыт, который сложно передать текстами, видео и просто демонстрацией навыка. Настоящее обучение происходит в живом взаимодействии: когда есть возможность наблюдать, задавать вопросы, уточнять детали и получать обратную связь. А ещё сегодня день рождения Виктора Цоя. Для меня его песни всегда были интересны тем, что за простыми словами в них часто скрывается философское наполнение. Каждый слышит что-то своё, но многие тексты затрагивают темы выбора, ответственности, внутренних перемен и поиска собственного пути. Наверное, поэтому все эти даты удивительным образом оказались рядом. Они напоминают о здоровье тела и разума, внимании к человеку, ответственности за свои поступки и стремлении понимать мир чуть глубже, чем кажется на первый взгляд. С праздником, друзья! 🌞