Движение — жизнь: 15 правил двигательной активности для здорового долголетия! — 28 августа 2026 г. в 07:10:01.397
Движение — жизнь: 15 правил двигательной активности для здорового долголетия! «Движение — жизнь» — это не просто красивая фраза, а научно подтверждённый факт. В памятке* 15 практических правил, которые легко встроить в повседневность. Сохраняйте пост, делитесь с близкими — пусть забота о здоровье станет привычкой! * Проект «Жизненный путь долгожителя. Медицина здорового долголетия» реализуется при поддержке Минобрнауки России в рамках мероприятий Десятилетия науки и технологий Информация опубликована в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».

