Сегодня стартовала программа Баланс Tensegrity — 21 день системной работы с телом — 10 апреля 2026 г. в 14:46:29.399
Сегодня стартовала программа Баланс Tensegrity — 21 день системной работы с телом 1️⃣В начале программы вас ждет диагностика и консультация врача клиники Баланс Zдоровья, чтобы точно понять текущее состояние организма. 2️⃣Далее мы выстраиваем ежедневную практику в Tensegrity: пилатес на реформере для контроля движения, бег и ОФП на улице, восстановление через массаж. Каждый этап дополняет другой, чтобы тело успевало адаптироваться и восстановиться. 3️⃣В финале — треккинг в горах по природным маршрутам Красной Поляны Узнать детали или оформить программу Баланс Tensegrity можно в директе или по номеру телефона +7 966 777-81-71 📍клиника полного цикла Баланс Zдоровья: ул. Навагинская, 13, 3-4 эт 📍студия пилатес Tensegrity: Навагинская, 9