🩸 Железо — это не только гемоглобин
🩸 Железо — это не только гемоглобин Если железа становится недостаточно, это может отражаться на уровне энергии, самочувствии и работе всего организма. Но начинать приём препаратов самостоятельно не стоит. Сначала важно понять, действительно ли есть дефицит и чем он вызван. 🍽️ Восполнять железо стоит начинать с питания, а препараты, добавки и капельницы принимать только по согласованию с лечащим врачом. Берегите своё здоровье — иногда один анализ помогает вовремя заметить проблему 💙
1 096 просмотров