Железо важно и взрослым, и детям 🧒🏻 — 6 июля 2026 г. в 15:31:19.635
Железо важно и взрослым, и детям 🧒🏻 Железо помогает переносить кислород, поддерживает энергию, работу мышц, иммунитет, рост и развитие ребёнка. Когда железа не хватает, у вас или у вашего ребёнка могут появляться слабость, сонливость, бледность, головные боли, одышка при нагрузке, выпадение волос, ломкость ногтей, снижение внимания и быстрая утомляемость. У детей дефицит железа может влиять на рост, развитие и поведение. Но железо нельзя подбирать самостоятельно 💊 Обратитесь к специалисту, который проведет диагностику и подберет грамотное лечение 💙

