СПИТЕ ПО 8 ЧАСОВ, А УТРОМ ВСЁ РАВНО НЕТ СИЛ? 😴
СПИТЕ ПО 8 ЧАСОВ, А УТРОМ ВСЁ РАВНО НЕТ СИЛ? 😴 Если привычные дела требуют всё больше энергии, а полноценный сон не помогает восстановиться, не спешите списывать всё на стресс или плотный график. Обратите внимание, если вместе с усталостью появились: ✔️ выпадение волос ✔️ ломкость и расслоение ногтей ✔️ головокружения ✔️ бледность кожи ✔️ холодные руки и ноги ✔️ одышка или слабость при привычной нагрузке Такие симптомы могут встречаться при дефиците железа и железодефицитной анемии. При этом на ранних этапах гемоглобин ещё может оставаться в пределах нормы, поэтому ориентироваться только на него недостаточно. ❗️Но самостоятельно начинать принимать железо тоже не стоит. Важно оценить показатели обмена железа и, если дефицит подтвердится, разобраться в его возможной причине. Для этого в Клинике Магеря мы создали лабораторный комплекс «Анемия-Стоп». Он поможет оценить показатели обмена железа и понять, какие дальнейшие шаги необходимы. Если энергии становится всё меньше — начните с проверки 💙 📲 Запись: 8 800 500-77-17