Здравствуйте! — 23 августа 2026 г. в 16:57:02.055
Здравствуйте! Меня зовут Максим Баранов, я ведущий групповой психотерапии "Эмоции в жизни" в Клинике психотерапии и диетологии Ярославля: https://vk.com/clip-206187190_456239537 Группа проводится очно: - вторник 18:00 - ведущая медицинский психолог Арнаутова Вера Владимировна - суббота 12:30 - ведущий медицинский психолог Баранов Максим Вячеславович Набор участников группы проводится после бесплатной консультации ведущих. Подробнее о группе: psydi.ru/emotions Для кого эта группа?: - Частые тревожные состояния, стыдливость, болезненное чувство вины, обидчивость, ревнивость - Отсутствия понимания причин своих эмоций, а также недостаток знаний и навыков по их снижению - Низкая самооценка, отсутствие понимания как ее нормализовать - Избегание ситуаций в которых может испытывать "тяжелые" эмоции - Разочарование в себе Как проходит группа? - Группа закрытая и рассчитана на 6-7 человек - Каждую субботу, в течении 2,5 месяцев будут проходить сеансы. - Вы будете обучены распознаванию своих эмоций, выявлять их причины - Приобретете навыки самоменеджмента (самонаблюдения, самооценивания, самоинструктирования, самоподкрепления) - Овладеете техниками самопомощи - Получите полезную обратную связь от участников группы Если вы чувствуете, что эта группа может быть Вам полезна, приглашаем Вас присоединиться к нам! Подробнее о специалистах: - Арнаутова В.В. psydi.ru/arnautova_vv - Баранов М.В. psydi.ru/baranov_mv Запишитесь на бесплатную консультацию перед групповой психотерапией у медицинского психолога: 8 (4852) 205-105 или 8910-810-55-22 г. Ярославль, ул.Карла Либкнехта д.11/12, офис 9