Почему «отлежанная» рука немеет, а потом начинает колоться?
Почему «отлежанная» рука немеет, а потом начинает колоться? Просыпаешься ночью, пытаешься поднять руку, а она будто вообще не твоя. Пальцы плохо слушаются, кожа почти ничего не чувствует, а через несколько секунд начинается самое неприятное — тысячи невидимых иголок словно одновременно впиваются в ладонь. Когда мы засыпаем в неудобной позе, например, подложив руку под голову, происходит следующее: Что происходит с рукой: • Сдавливание нерва: Главная причина онемения – это не столько недостаток крови, сколько давление на нерв. Наш нерв, подобно тонкому электрическому проводу, передает сигналы от кожи и мышц к мозгу и обратно. Когда мы долго находимся в одной позе, этот "провод" может оказаться зажатым между костями, мышцами и весом нашего тела. • Нарушение передачи сигналов: Из-за сдавливания нерв не может нормально передавать сигналы. Это приводит к тому, что рука начинает ощущаться странно: она может казаться тяжелой, как будто ватной, или вовсе не чувствуется. Чувствительность снижается, и пальцы могут плохо слушаться. Почему потом "колет": • Восстановление работы нерва: Как только мы меняем положение и убираем давление, нерв начинает восстанавливать свою нормальную работу. • "Электрические разряды": В процессе этого восстановления чувствительные нервные волокна могут посылать необычные, спонтанные сигналы. Наш мозг воспринимает эти сигналы как ощущение покалывания, похожее на уколы иголок. Это явление называется парестезией. Обычно, как только кровоснабжение и работа нерва полностью нормализуются, это неприятное покалывание проходит само собой, как правило, в течение нескольких минут.