🥈Как тренироваться как чемпион? Опыт призера чемпионата мира — 26 июня 2026 г. в 12:30:02.778
🥈Как тренироваться как чемпион? Опыт призера чемпионата мира Серебряный призер чемпионата мира по джиу-джитсу Александр Червов уверен: чтобы побеждать, тренироваться нужно осознанно. Избежать ошибок и прокачать выносливость ему помогло КРНТ (кардиореспираторное нагрузочное тестирование), которое он прошел в Университетской клинике. 🚲 Тестирование проводится на велотренажере с газоанализатором и одновременным снятием ЭКГ. За 1-1,5 часа процедура покажет реальные ресурсы организма. Исследование помогает выстраивать тренировки осознанно. Проходить его лучше 2 раза в год. Тестирование проводит врач функциональной диагностики Анна Кунавина. 🩺 Как подготовиться? Пройти ЭКГ, УЗИ сердца и спирографию Сдать общий анализ крови (на гемоглобин) Получить допуск у кардиолога Получить консультацию и узнать подробнее об услуге: 🌐 klinika.tyumsmu.ru 📞 +7 (3452) 69-08-00 📍 г. Тюмень, ул. Одесская, 54 (6 этаж)