Так проходят наши фитнес будни. Вчера была классная тренировка: пресс+руки+спина! Из на... — 18 августа 2026 г. в 15:38:21.557
Так проходят наши фитнес будни. Вчера была классная тренировка: пресс+руки+спина! Из названия ясно что мы делали В этой тренировки сделали акцент на плечи. Для начала поработали с вращательной манжетой, а потом сделали несколько упражнений..
43 просмотров