Клуб беременных и молодых мам Москвы и Санкт-Петербурга
Лайфстайл · 16 августа 2026 г.
🌸 Как правильно дышать во время родов? — 16 августа 2026 г. в 11:30:38.112
🌸 Как правильно дышать во время родов? Дыхание — один из простых инструментов, который может помочь расслабиться, снизить напряжение и легче проживать схватки. Сохраняйте памятку себе 💗 Пусть в нужный момент она будет под рукой! А если вы уже рожали — поделитесь своим опытом: какая техника дыхания помогала именно вам? 🫶
575 просмотров