Звуковые медитации официально вошли в число велнес-практик и набирают популярность быст...
Звуковые медитации официально вошли в число велнес-практик и набирают популярность быстрее остальных: гонг, тибетские и хрустальные чаши, ханг. Интерес к звуку растет по всему миру быстрее, чем к большинству других направлений велнеса. Только в России число преподавателей звукотерапии за два года выросло на 70%. Москва не исключение, Международный день медитации в этом году собрал более 40 тысяч человек. А все потому, что виброакустическое воздействие приравнивается к массажу, хотя тела никто не касается. Звуковая волна сама расслабляет ткани и снимает зажимы, к которым вы давно привыкли, так что за один сеанс состояние успевает мягко перестроиться.
42 просмотров